Neuer Schwung für den Alltag

Neuer Schwung für den Alltag

Neuer Schwung für den Alltag

Auswege aus dem Energietief mit Hilfe der Naturheilkunde

Immer für alle erreichbar: Frauen um die 50 vergessen oft, an sich selbst zu denken. - Foto: djd/Basica

(djd). Sie geben alles im Job, organisieren den Haushalt, kümmern sich um die Kinder und pflegen oft auch die Eltern – viele Frauen versuchen im Alltag jedem Anspruch gerecht zu werden. Oft merken sie gar nicht, wie sehr sie sich verausgaben – so wie beispielsweise Gaby aus Lindau am Bodensee. „Wenn ich abends energielos aufs Sofa sank, schlief ich innerhalb einer halben Stunde ein. Selbst die Wochenenden reichten nicht, um wieder fit zu werden“, beschreibt die Abteilungsleiterin ihren Alltag. „Ich startete fast immer zerschlagen in die neue Woche.“ Regelmäßig fing sie sich Erkältungen ein, war oft auch im Urlaub krank.

Gestörte Energiegewinnung

Erst der Besuch bei einer Heilpraktikerin machte der Frau bewusst, wie sehr sie ihre Bedürfnisse vernachlässigt. „An vielen Anzeichen lässt sich erkennen, dass der Körper chronisch übersäuert ist“, erklärt Mathilde Füssel-Wittwer aus Oberstaufen und rät in solchen Fällen zu einer Vitalbehandlung mit Reflexzonenmassage, Aufbauspritzen und einer Entsäuerungstherapie. Nach Einschätzung der Expertin können Erschöpfung, eingeschränkte Leistungsfähigkeit, häufige Infekte sowie Kopf- oder Gelenkschmerzen Anzeichen einer chronischen Übersäuerung sein. Eine erste Einschätzung ermöglicht ein Säure-Basen-Test, etwa unter basica.de. Ist das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört, arbeiten die Enzymsysteme des Stoffwechsels nicht richtig. Die Grundlage der Energiegewinnung im Körper wird gestört.

Stoffwechsel auf Touren

Um überschüssige Säure abzubauen, rät die Heilpraktikerin, zwei Monate lang basische Mineralstoffe aus der Apotheke, wie Basica, einzunehmen. Auch für die Ernährung gibt sie Tipps: „Gemüse sollte man in den Mittelpunkt der Mahlzeit stellen. Fleisch, Fisch und Teigwaren sollten dabei als ‚Beilage‘ dienen.“ Um die Nierenfunktion anzukurbeln und Säure auszuleiten, sollte man viel trinken. „Dann kann der Stoffwechsel besser arbeiten und die Energie kommt zurück“, so Füssel-Wittwer. Zugleich würden Reflexzonenmassagen jede Zelle mit neuer Kraft versorgen.

Fakten in Kürze

Ausgleichende Wirkung

(djd). In stressigen Zeiten lässt sich eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Salat oft nicht umsetzen. Wie eine neue Emnid-Umfrage zeigt, hat fast jeder dritte Deutsche schon einmal Basenpräparate eingenommen, um eine Übersäuerung auszugleichen. Die meisten von ihnen nehmen sie ein, um Müdigkeit und Erschöpfung zu begegnen. Der Erfolg kann sich sehen lassen: 45 Prozent der Anwender fühlten sich nach der Einnahme von basischen Mineralstoffen vitaler und hatten mehr Energie. 30 Prozent berichteten von einer größeren Leistungsfähigkeit, 19 Prozent konnten sich besser konzentrieren.

 
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