Stimmgewaltig bis ins Alter

Stimmgewaltig bis ins Alter

Stimmgewaltig bis ins Alter

Heiserkeit und Räusperzwang behandeln

Wie alle anderen Organe unterliegt die Stimme dem ganz normalen Alterungsprozess. - Foto: djd/G. Pohl-Boskamp/Ocean

(djd). So wie sich das Äußere eines Menschen im Laufe des Lebens verändert, ist auch die Stimme einem stetigen Änderungsprozess unterworfen. Sie entwickelt sich von der zarten Kinderstimme bis hin zur volltönenden Erwachsenenstimme – einzigartig und unverwechselbar. Kaum jemand, der nicht beruflich mit ihr zu tun hat, schenkt der Stimme Beachtung. Dabei will auch das Sprechorgan gepflegt werden. Mediziner wissen: Wie alle anderen Organe unterliegt die Stimme dem ganz normalen Alterungsprozess. Sie kann nach und nach ihre Kraft, ihr Volumen und ihren Ausdruck verlieren. Der Grund dafür, warum die Stimme älterer Menschen häufig schwach und heiser klingt, liegt zum einen an einer verminderten Atemleistung, Knötchen durch falschen Gebrauch oder an einer Austrocknung der Schleimhäute.

Schleimhäute befeuchten

Anhaltende Heiserkeit und ein trockener Rachen sind unangenehm, doch seit Kurzem steht mit Hyaluronsäure ein vielversprechender Wirkstoff zur langfristigen Befeuchtung der Schleimhäute zur Verfügung. Im Rahmen einer Studie im Hamburger Bundeswehrkrankenhaus mit 41 Teilnehmern klagten nach einer ein- bis zweiwöchigen Behandlung mit Hyaluronsäure nur noch knapp zehn Prozent der Patienten über Räusperzwang. Heiserkeit verspürten etwa noch 15 Prozent der Patienten. Über Hustenreiz klagten noch 20 Prozent. Dr. Thorsten Zehlicke, Oberarzt der dortigen HNO-Abteilung, über das Ergebnis der Studie: „GeloRevoice Halstabletten, die mit Hyaluronsäure für eine nachhaltige Befeuchtung der Mund- und Rachenschleimhaut sorgen, reduzierten deutlich die Symptome Räusperzwang, Heiserkeit und Hustenreiz.“

Die Stimme trainieren

Nicht jeder Mensch entwickelt mit den Jahren automatisch eine Altersstimme. Bei häufig auftretenden Problemen sollte ein Arzt den Kehlkopf untersuchen, um organische Ursachen auszuschließen. Auch genetische Faktoren oder Genussgifte wie Alkohol und Nikotin spielen eine Rolle beim Verfall des Sprechorgans. Zudem kann der mangelnde Gebrauch der Stimme ihre Kraft schwächen: Wer gern redet oder in einem Chor mitsingt, hält die Stimmbänder in Schwung.

Fakten in Kürze

Wozu ist die Schleimhaut auf den Stimmlippen gut?

Die Schleimhaut verhilft den Stimmlippen im Atemstrom zu einem lockeren Schwingen. Zudem ermöglicht sie ein dichtes und blitzartiges Verschließen der Stimmlippen, ohne dass ein Knistern entsteht. Sie fungiert als eine Art Polster beim Aufeinanderprallen der Stimmbänder, wie es etwa beim Sprechen oder beim Husten geschieht. Vor längerer Beanspruchung der Stimme sollten Nikotin, Alkohol und scharfes Essen gemieden werden. Da die Schleimhaut für eine optimale Funktion auf gute Durchfeuchtung angewiesen ist, sollte man genügend trinken.

 

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